春は新生活の季節。
進学や就職で生活が変わる人も多いのではないでしょうか。

新しい学校、新しい仕事、新しい毎日。
そんな節目のタイミングは、防災を見直すいい機会でもあります。

普段の生活の中では「いつかやらなきゃな…」と思いながら、そのままになりがちな防災。

でも、新生活が始まるこのタイミングに、少しだけ意識しておくだけでも安心につながります。
部屋づくりや備蓄、防災アプリなど、今日からできる備えを紹介します！

まずは30秒でできる防災チェック

次の項目、いくつ当てはまりますか？

当てはまる項目が少なくても大丈夫。
新生活のスタートに合わせて、できることから始めてみましょう。

部屋づくりのときに少し意識しておきたいこと

家具の転倒や落下でケガをすることもあります。
とはいえ、「家具固定まではちょっと大変…」という人も多いと思います。

そんなときはまず、家具の配置を少し意識するだけでもOK！

例えば

といったポイントです。

特に、寝る場所に物が落ちてこないレイアウトはとても大切。
引っ越しをする人も、今の部屋に住んでいる人も、一度チェックしてみてください！

大分の防災情報は『おおいた防災アプリ』でチェック

大分県では、災害情報を確認できる『おおいた防災アプリ』を提供しています。

▼ダウンロードはこちら▼
【App Store】
【Google Play】

このアプリでは、次のような情報を確認できます。

自分の住んでいる場所のハザード(自然災害による被害の危険性) や、近くの避難所を確認しておくと安心です。

実際に「マイ・タイムライン」を作ってみました

私も早速アプリの中にあるマイ・タイムライン機能を試してみました。
これは、大雨や台風など災害時に、どのタイミングで避難するか、持ち出し品は何かを事前に決めておくことができる機能です。

まずはハザードマップで、自宅だけでなく職場や学校など、日頃過ごす場所の住所もチェック。
普段過ごしている地域の想定が表示されると、これまでどこか遠くに感じていた災害が、急に自分ごとのように感じられて、少しドキッとしました。

アプリでは、警戒レベルごとに自分がどう行動するのか、どのタイミングで避難を始めるのかといった行動を整理しておくことができます。
いざというときに迷わないためにも、事前に決めておけると安心ですね。

また、非常時の持ち出し品リストも作成できます。
私も非常用の防災リュックは持っているのですが、この機会に中身を見直してみることに。実際にチェックしていくと、「あれもいるかも、これも必要かも…」とどんどん増えていき、気づけばかなりの数に（汗）。
改めて考えてみると、災害に備えておきたいものは意外と多いものですね。

備蓄は「少し多めに買う」ことから

防災というと「非常食を準備しないと…」と思うかもしれません。
でもまずは、普段の食料を少し多めに買うことからでも大丈夫です！

例えば
・ペットボトルの水
・インスタント食品
・レトルト食品
などを少し多めに買っておきます。

そして
食べる
↓
新しいものを買い足す
という形で回していく方法を、『ローリングストック』といいます。
無理なく続けられる備え方なので、一人暮らしの人にもおすすめです。

まずは自分が住む地域の避難所を確認してみよう

この春、大分に戻ってくる人、県内で引っ越しをする人、そして今すでに大分に住んでいる人も。
この機会に、一度自分が住んでいる地域の避難所やハザードマップをチェックしてみてください。
避難所・防災マップ・土砂災害危険箇所情報

地域によっては、避難訓練を行っている地区もあります。
機会があれば、こうした地域の取り組みに参加してみるのもよいかもしれません。

防災は、特別なことをしなくても大丈夫です。
部屋のレイアウトを少し意識したり、防災アプリを入れてみたり、水を少し多めに買っておいたり。
そんな小さなことの積み重ねが、自分の防災につながります。
まずは、住んでいる地域の情報を知ることから。
『おおいた防災アプリ』を使って、避難所やハザードマップをチェックしてみてくださいね！

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